「TOEICのリスニングって、何度聞いても呪文のように聞こえてしまう…」
そんな風に悩んだことはありませんか？
リーディングなら知っている単語ばかりなのに、いざ音声が流れると全く聞き取れなくて焦ってしまう。
これってすごくもどかしいですし、スコアが伸び悩むと辛い気持ちになりますよね。
実は多くの人が、あなたと同じようにリスニングの壁にぶつかっているんですね。
そんな時、「英語耳」という教材を使った勉強法がとても効果的だと耳にしたことがあるかもしれません。
でも、「具体的にどうやって使えばTOEICの点数が上がるんだろう？」って気になりますよね。
この記事では、TOEICリスニングでしっかりスコアを稼ぐための「英語耳」の効果的な使い方について、一緒に優しく紐解いていきますね。
この記事を最後まで読んでいただければ、英語の音がクリアに聞こえるようになる正しいトレーニングのステップがきっと見つかりますよ。
発音の基礎から見直して、自信を持ってTOEICに挑める明るい未来を、一緒に目指していきましょう！
TOEICリスニング対策は英語耳で発音の基礎を学ぶことから始まります
「英語耳」という書籍をご存知でしょうか？
これは主に大西泰斗先生などが著者を務める『改訂3版 英語耳 発音ができるとリスニングができる』という教材のことを指しているんですね。
TOEICのリスニングスコアを上げるためには、この教材を使って英語の発音ルールを正しく学ぶことが、とても大切だと言われています。
TOEICの勉強というと、とにかくたくさん英語を聞き流したり、公式問題集をひたすら解いたりする方が多いかもしれません。
でも、英語特有の「音」のルールを知らないまま聞き続けても、なかなか上達を実感しにくいんですよね。
「英語耳」は、初心者の方でもわかりやすいように、母音や子音、そして音がつながる仕組みを丁寧に解説してくれています。
この教材に付属しているCD音声を使いながら、自分の口で発音できるようになるまでトレーニングすることで、自然とリスニング力が向上していくんですね。
正しい使い方をマスターすれば、TOEICスコアアップという嬉しい結果がきっと待っているはずですよ。
発音のルールを学ぶとTOEICのリスニングが劇的に変わる理由
でも、「どうして発音の練習がリスニング力アップにつながるの？」と不思議に思うかもしれませんね。
そこには、私たちの脳と耳の仕組みに関わる、いくつかの大切な理由があると言われています。
自分で正しく発音できない音は聞き取れないから
英語学習においてよく言われるのが、「自分が発音できない音は、耳で聞いても認識できない」ということです。
私たち日本人は、どうしても英語を「カタカナ」に置き換えて聞いてしまいがちですよね。
例えば、「R」と「L」の音の違いや、日本語にはない母音の微妙な違いなどです。
正しい口の形と舌の位置を学んで自分でも発音できるようになると、脳がその音を「知っている音」として処理できるようになるんですね。
カタカナ英語を卒業することが、TOEICリスニング攻略の大きな第一歩になるのかもしれません。
音声変化のルールを知ると英語がクリアに聞こえるから
英語のネイティブスピーカーが話すとき、単語と単語の音がつながったり、消えたりすることがありますよね。
これって、学校の教科書通りに読まれないので、すごく戸惑ってしまいませんか？
「英語耳」では、この音声変化（リエゾンなど）の仕組みもしっかり学ぶことができます。
「ここでは音がつながるんだな」「この子音は発音されないんだな」というルールを知っておくだけで、今まで呪文のように聞こえていた英文が、くっきりとした単語の連続として聞こえるようになっていくんですね。
TOEIC Part1からPart4の聞き取り精度が根本から上がるから
TOEICのリスニングセクションは、Part1からPart4まであり、約45分間で100問を解かなければなりません。
満点は495点ですが、ずっと英語を聞き続けるのって、想像以上に集中力が必要ですよね。
発音の仕組みを理解して「英語耳」を養うと、英語の音を処理する脳の負担がグッと軽くなると言われています。
その結果、長文のリスニングでも疲れにくくなり、聞き取りの精度が根本から上がっていくんですね。
TOEICで満点を取得した方々の中にも、この発音トレーニングを推奨している方がたくさんいらっしゃるそうですよ。
TOEICスコアを上げる「英語耳」の具体的な使い方3ステップ
それでは、ここからは実際に「英語耳」を使って、どのようにトレーニングを進めていけばいいのかを具体的に見ていきましょう。
初心者の方でも迷わずに進められる、基本の3ステップをご紹介しますね。
ステップ1：母音と子音の口の形・舌の位置を覚える
まずは、英語の基本となる「音」を一つずつ確認していく作業から始めます。
本の中で解説されている口の開け方や、舌をどこに置くかというイラストを見ながら、真似をしてみましょう。
最初は少し大げさかな？と思うくらいに口を動かしてみるのがコツだと言われています。
恥ずかしがらずに、自分の声に出して確認することがとても大切なんですね。
一つ一つの音が正しく出せるようになると、それだけでも英語らしい響きに近づいていくのを実感できるはずですよ。
ステップ2：英語特有の音声変化のルールを理解する
個別の音が発音できるようになったら、次は単語同士がつながったときの音の変化を学びます。
「英語耳」の後半では、この音声変化について詳しく解説されています。
以下のポイントを意識しながら進めてみてくださいね。
- 単語の最後の子音と、次の単語の最初の母音がつながる感覚
- 似たような音が連続したときに、一つが脱落するルール
- 弱く短く発音される機能語（前置詞や冠詞など）のリズム
これらのルールを頭の片隅に置いておくだけで、TOEICのナレーターが話す自然なスピードの英語にも、少しずつついていけるようになるかもしれませんね。
ステップ3：CDを使った反復トレーニングを毎日続ける
ルールを理解したら、あとはひたすらCD音声に合わせて反復練習を繰り返すだけです。
目安としては、毎日1〜2時間程度の時間を確保して、集中して取り組むのがおすすめだと言われています。
「えっ、毎日そんなに？」と思うかもしれませんが、実は1回のCD音声は約30分程度で終わるようになっているんですね。
なので、通勤時間や家事の合間など、スキマ時間を上手に活用すれば、無理なく続けられるはずです。
まずは集中して1ヶ月間、教材を2周ほど繰り返すことで、基礎がしっかりマスターできるという声も多いんですよ。
TOEIC公式問題集や単語帳との併用もおすすめ
「英語耳」で発音の基礎を固めたら、実際のTOEIC対策にどうつなげていくかも気になりますよね。
実は、「英語耳」単体で勉強するよりも、他の教材と組み合わせることでさらに効果が高まるとされています。
例えば、以下のような使い方が人気なんですね。
- 『TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ』などの単語帳を、正しい発音で音読する
- TOEICの公式問題集のリスニング音声を使い、シャドーイング（音声に少し遅れて発音する練習）をする
発音のルールがわかった状態でこれらの教材に取り組むと、「あ、これ英語耳でやった音だ！」と気づく瞬間が増えていきます。
実際に、TOEIC400点台の初心者からスタートして、この方法で100点以上スコアアップした事例もたくさんあるそうですよ。
映画や洋楽の英語も聞き取りやすくなるというおまけもついてくるかもしれませんね。
英語耳の正しい使い方でTOEICリスニングの壁を突破しましょう
ここまで、「英語耳」の効果的な使い方について一緒におさらいしてきましたが、いかがでしたでしょうか？
TOEICのリスニングスコアを上げるためには、むやみに英語を聞き流すのではなく、まずは「発音のルール」を正しく知ることが一番の近道なんですね。
母音や子音の口の形を覚え、音がつながる仕組みを理解し、そしてCDを使って毎日少しずつ声に出して練習する。
このシンプルな3つのステップを1ヶ月ほど集中して続けるだけで、あなたの耳は確実に「英語耳」へと進化していくはずです。
リスニングが聞き取れないという悩みは、決してあなたの英語の才能がないからではなく、単に「音のルール」を知らなかっただけかもしれません。
正しい方法でトレーニングを積めば、誰でも聞き取れるようになるって、なんだかすごく勇気が湧いてきませんか？
今日から1日30分、まずはCDを聞くことから始めてみませんか？
「よし、やってみようかな」と少しでも思っていただけたなら、ぜひ今日から「英語耳」のCDを流してみてください。
最初から完璧に発音できなくても全然大丈夫です。
まずは1日30分、自分のペースで口を動かしてみるだけで、十分素晴らしい一歩なんですね。
毎日のちょっとした積み重ねが、数ヶ月後のTOEICテスト本番で、驚くようなスコアアップとして返ってくるかもしれませんよ。
あなたが自信を持ってリスニング問題に挑める日が来ることを、心から応援しています！
一緒に楽しく、英語の音の世界を探検していきましょうね。
